Se détendre et se sentir moins stressée

Vous avez l’impression d'être très souvent tendu(e), énervé(e), stressé(e)...

Ce stress entraîne des tensions physiques qui vous font mal ou vous empêchent de dormir.

Vous vous surprenez souvent à penser :

  • J’ai beaucoup de choses à faire, la journée est trop courte !

  • C’est plus rapide quand c’est moi qui le fait mais ça me fatigue d’avoir à tout gérer. 

  • J’aimerais tant prendre du temps pour moi et me détendre !

gérer son stress
massage

Il vous arrive fréquemment :

  • d’avoir l’impression de manquer de temps.
  • de vous énerver, vous plaindre, voir d’être en colère
  • Moralité de l’histoire, vous vous sentez dépassé(e), énervé(e) et complètement épuisé(e) à cause de toutes ces pensées.

Comment vais-je vous aider ?

Lors de notre première séance, j’écouterai vos besoins et vous pourrez prendre un temps pour vous.

Nous allons ensemble poser ces pensées anxieuses le temps d’un moment de détente pour amener harmonie et sérénité.

Et une fois que vous aurez pris le temps d’écouter votre corps, vous commencerez à vous sentir mieux, moins anxieux

Prenez contact avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous pour que je vous en dise davantage !

Je peux vous débarrasser de votre stress !

Le Massage Cocon d'Harmonie est pour vous si vous souhaitez :

👉 évacuer votre stress

👉 être plus calme et plus posé(e)

👉ne plus être débordé(e)

👉retrouver un sommeil plus réparateur

👉 vous ressourcez et prendre un temps pour Vous.

Il est basé sur la Puissante Alliance de 4 Techniques :

 

Massage Harmonique, Shiatsu zen, Relaxation Coréenne et Réflexologie plantaire 

Nous verrons ensemble en début de séance quelles techniques seront les mieux adaptées à vos besoins du moment.

C’est un massage à l’écoute de vos besoins, pour prendre soin de vous.

Il visera à ré-harmoniser le corps et l’esprit, afin qu’un effet de mieux-être durable s’inscrive en vous.

Vous ne serez plus « une machine » qui avance sans prendre en compte les messages de votre corps.

 

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Mes clientes témoignent...

"Mes tensions corporelles et émotionnelles se sont libérées en une séance!"

5/5

” Plus qu’un massage, le moment passé avec Karine, m’a apporté un bienfait sur mon état général, et ce pendant plusieurs semaines.

Mes tensions corporelles et émotionnelles se sont libérées en une séance.

Grâce au massage harmonique à l’huile je me suis sentie envahie par une douce chaleur, un plaisir immédiat.

Il y a eu un avant et un après, j’ai retrouvé l’harmonie entre mon corps et mon esprit. J’ai hâte d’y retourner! “

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Myriam

"Un effet hallucinant!"

4/5

Mon rdv chez Cocon d’Harmonie a été une agréable surprise. Karine a réalisé un massage type “vibrations Coréennes” si je ne me trompe pas. Ça a eu un effet totalement hallucinant; je suis ressortie comme happée par le cosmos.

Pendant l’heure qui a suivi la séance, je n’étais plus présente, comme dans une bulle. Arrivée à la maison, je me suis endormie, comme vidée d’énergie. Ce fut un moment très agréable. Karine est d’une douceur incroyable.

Petit bémol vu avec elle par la suite; une partie du corps est restée comme bloquée quelques jours. Je reviendrai profiter d’un moment comme celui-ci. Merci 🙂

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Marion

Tout commence par une décision...

Le Stress peut être très difficile à gérer.

Mais ça peut aller mieux, vous pouvez vous sentir calme à nouveau.

Il suffit juste de faire le premier pas et d’accepter de se faire aider.